Perut Buncit??Kacang jer.....

Ketinggian dan ketebalan sesebuah perut terletak kepada amalan pemakan tuan si perut itu..kalau banyak yang diisi,maka banyak jugalah yang akan masuk dan disimpan di dalam perut untuk sementara waktu..semuanya bergantung kepada keazaman si empunya perut tersebut untuk terus mengekalkan bentuk perutnya kepada bentuk yang lebih menawan atau sebaliknya..tiada sesiapa pun boleh memaksa si tuan perut itu untuk bersikap lebih optimis terhadap saiz perut beliau..terserahlah kepada beliau untuk menentukan saiz perutnya sebesar dewan atau sekecil lubang tikus..faham kan maksud saya?hehehe..

Tetapi bagi empunya perut yang boleh dikatakan terlebih sedikit daripada paras manusia normal,yang mahukan luas permukaan perut beliau dikecilkan sedikit atau bahasa mudahnya kempiskan perut,boleh lah cuba-cuba petua dari orang-orang yang terdahahulu daripada kita..

1. Perkara yang paling penting ialah minum air suam atau air kosong tanpa ais dengan banyak,terutama ketika bangun awal pagi..ini juga merupakan salah satu petua awet muda..

2. Ambil sedikit kapur makan dan sebiji limau purutyang telah diperah jusnya..gaulkan dan sebatikan kedua-duanya hingga sebati..sapu di sekeliling perut sebelum masuk tidur..biarkan kering hingga ke pagi..amalkan secara konsisten..

3. Amalkan minum air teh o yang diperah dengan air limau nipis..pastikan air teh o itu tidak ditambah dengan gula..

4. Buat senaman perut..tarik nafas..hembus..perlahan2 setiap hari..hehhehe..